健康百科

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掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排，麻辣锅，油腻食物，调味过重的料理。
帮助头发生长：多食用包心菜，蛋，豆类；少吃甜食（尤其是果糖）。
每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。
苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
抽烟又吃维他命B，会致癌，尽早戒烟，才是最健康的做法。
女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前，生产完后，更年期。
抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
饮酒会导致肝硬化，引发肝癌。
吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
食品中的黄曲毒素，亚硝酸类物皆具有致癌性。